Srce koje treperi

Dr ElizebethKako možemo govoriti o srcu? Koje riječi možemo upotriebiti da opišemo srce? Obično opisujemo njegova svojstva kao što su hrabrost, sućut, ljubav, ljubeznost, prihvaćanje itd. Je li to, međutim, samo vrh ledenjaka? Ako je to mjesto u kojemu u nama nastava božanska iskra, kako uopće možemo govoriti o tome? Sigurno je da srce nije mjesto. Ne mislim na fizičku pumpu, već na srce koje treperi. Ne možemo ga smjestiti negdje u fizičkom tijelu, a ipak često o tome pokušavamo govoriti kao da je to moguće.

Srce je neopisivo beskonačno, prostrano i nefizičko, ono nije smješteno u prostoru ili vremenu. Put  razumijevanja srca unutarnje je duhovno putovanje, nešto što moramo sami osobno iskusiti. Kako onda možemo izraziti riječima nešto što se ne smije ograničiti. Ono je u svojoj prostornosti beskonačno.

Možda je dobro pitanje koje možemo postaviti: kako se moje srce iskazuje u svakodnevnom životu? Kakav utjecaj ima ovo široko polje egzistencije na moj život? Jesam li ga svjesna? Jesam li svjesna ili nesvjesna svojih osjećaja? Slušam li srce? Da li mi je srce čisto i lagano pa mogu lako praviti odabire?

Evo nečeg praktičnog. Zatvorite oči i opustite se. Neka vam um odluta u bilo koju situaciju, značajnu ili neznatnu, u kojoj ste otvoreno i djelotvorno koristili srce. Zaustavite se par minuta i uronite u to iskustvo.

Koje osjećaje i svojstva možete osjetiti u tom stanju punine srca? Zapišite to u dnevnik.

Zatvorite opet oči i opustite se. Zapitajte se sljedeće pitanje: kako njegujem srce? Zaustavite se i uronite u samoga sebe. Zapišite svoje primjedbe u dnevnik.

Srce neće razočarati. Istinitošću, prirodnošću i jasnoćom ono nas oslobađa težine ovoga svijeta.

Srce koje treperi rezonira sa svime što ga okružuje. Ono je instrument rezonancije. Rezonira ljubavlju, a što je profinjenija vibracija, to profinjenije postaje treptajuće srce i to je više u skladu sa svime što postoji u svemiru.

Dr. Elizabeth Denley :

Elizabeth se bavi proučavanjem srca. U posljednjih je dvadeset šest godina prakticirala meditaciju na srce te pomagala drugima i poučavala ih u tom prakticiranju. Živi uglavnom u Sydneyu u Australiji i Chennaiu u Indiji, majka je dvoje odrasle djece. Diplomirala je i doktorirala iz područja ekologije, a uvijek je gajila duboki interes za odnos znanosti i duhovnosti, ljudskog uma i treptajućeg srca, kao i za prirodu svemira. Ona je i muzičar i pisac, a u posljednjih se dvadeset godina bavila i odgojem i poučavanjem temeljenim na vrijednostima.

Dr. Elizabeth Denley

Dr. Elizabeth Denley

Elizabeth este o studentă a inimii. De 26 de ani practică o meditație bazată pe inimă, le facilitează și le predă și altora această practică. Marea majoritate a timpului și-l petrece în Sidney, Australia și Chennai, India; are doi copii adulți. A elaborat o lucrare de dizertație și are un doctorat în ecologie; a fost întotdeauna interesată de relația dintre știință și spiritualitate, dintre creierul uman și inima care vibrează și natura universului. Ea este, de asemenea, muziciană și scriitoare, și de 20 de ani este activă în educația și pregătirea bazată pe valori.

More Posts